CHINA STANDARD TIME · UTC+08:00

北京时间

由中国大陆统一采用的法定标准时间 · 全年无夏令时

现在北京时间：——

00:00:00.000

协调世界时 UTC：——

北京时间是什么？

北京时间不是“北京当地太阳时”，而是中国标准时间（China Standard Time），采用东八区 UTC+08:00，即比协调世界时 UTC 早 8 小时。它的时间基准由位于陕西西安/临潼的中国科学院国家授时中心产生、保持和发播，再通过长短波、卫星、网络等方式发到全国。[4,10,16](@ref)

中国幅员辽阔，地理上横跨多个时区，但全国统一使用东八区时间，方便交通、通信、金融、政务和互联网系统对齐。中国自 1991 年起已停止实行夏令时，因此北京时间全年固定为 UTC+8。

💻 PC 端：调成北京时间

Windows 10 / 11

按 Win + I → 时间与语言 → 日期和时间
打开“自动设置时间”和“自动设置时区”
若手动设置：时区选 (UTC+08:00) 北京，重庆，香港，乌鲁木齐
也可 PowerShell 执行：Set-TimeZone -Id "China Standard Time"
时间不同步时点“立即同步”；企业机由域控管时间，普通用户不能改

macOS

系统设置 → 通用 → 日期与时间
勾选“自动设定日期与时间”
时区选 Asia/Shanghai 或地图点“上海/北京”

📱 手机端：调成北京时间

iPhone / iPad

设置 → 通用 → 日期与时间
打开“自动设置”，系统会按位置/网络用 UTC+8
非要手动：先关“自动设置”，时区搜北京 / Shanghai
24 小时制在同一页面开关

Android（华为 / 小米 / 三星等）

设置 → 系统 / 系统和更新 → 日期和时间
打开“自动确定日期和时间”和“自动确定时区”
手动时选中国标准时间 GMT+08:00
时间不准：重开自动同步 → 开飞行模式 5 秒 → 重连 Wi-Fi

手机时间本质是 NTP 同步 UTC，再按东八区 +8 小时显示，不需要“手动拨到北京”。

⚙️ 时间总是不准？先查这 5 项

时区是不是 UTC+8（最常踩坑：被设成 UTC+0 / 东京 / 曼谷）
“自动设置时间 / 自动设置时区”是否开启
电脑能否访问 NTP：Windows 时间服务是否运行
主板 CMOS 电池没电 → 关机再开机时间重置，需换 CR2032
公司/学校电脑由域控或 MDM 管理，本地改不了属正常

已复制